selfie

Sprawd藕, czy jeste艣 chory na selfitis

Fot. Unsplash
Je艣li Twoi znajomi na艂ogowo wrzucaj膮 do medi贸w spo艂eczno艣ciowych po kilka selfie dziennie z ich zdrowiem psychicznym nie wszystko jest w porz膮dku - orzekli naukowcy z Notthingham Trent University. Opracowano skal臋, kt贸ra pomaga okre艣li膰 kiedy robienie sobie autoportret贸w ze zwyk艂ej aktywno艣ci w sieci staje si臋 zaburzeniem psychicznym.

W 2014 r. w sieci pojawi艂 si臋 viralowy artyku艂 dotycz膮cy bada艅 Ameryka艅skiego Towarzystwa Psychiatrycznego, kt贸re okre艣li艂o selfitis, czyli nadmierne robienie autoportret贸w, jako nowe zaburzenie psychiczne. Wkr贸tce jednak okaza艂o si臋, 偶e takich bada艅 nigdy nie by艂o. Teraz Mark D. Griggiths z Uniwersytetu w Nottigham oraz Janarthanan Balakrishnan z Thiagarajar School of Management w Indiach zaprezentowali wyniki swoich bada艅. Naukowcy postanowili rzetelnie sprawdzi膰, czy selfitis faktycznie mo偶na uzna膰 za zaburzenie psychiczne. Opracowali oni 20 pyta艅, do kt贸rych badani mieli ustosunkowa膰 si臋 w pi臋ciostopniowej skali, a nast臋pnie okre艣lili trzy stopnie uzale偶nienia od selfie: graniczne, powa偶ne i chroniczne.

Pr贸b臋 przeprowadzono na 225 studentach w wieku 16-20 lat z dw贸ch indyjskich szk贸艂. Kraj wybrano nieprzypadkowo – Indie odznaczaj膮 si臋 najwy偶szym stosunkiem u偶ytkownik贸w Facebooka do liczby mieszka艅c贸w oraz najwi臋ksz膮 liczb膮 wypadk贸w 艣miertelnych spowodowanym wykonywaniem selfie w niebezpiecznych miejscach. Okaza艂o si臋, 偶e 34 proc. badanych wykazuje graniczne uzale偶nienie od selfie, 40,5 proc. powa偶ne i a偶 25,5 proc. chroniczne. Co ciekawe cz臋艣ciej na t臋 przypad艂o艣膰 cierpieli m臋偶czy藕ni (57,5 proc.) ni偶 kobiety (42,5 proc.), kt贸re wydaj膮 si臋 brylowa膰 na portalach spo艂eczno艣ciowych. Najbardziej podatni na selfitis okazali si臋 tak偶e najm艂odsi wiekiem.聽Badanie wykaza艂o ponadto, 偶e 9 proc. uczestnik贸w wykonywa艂o a偶 8 selfie dziennie, z czego 25 proc. przyzna艂o, 偶e przynajmniej 3 z nich udost臋pnia w mediach spo艂eczno艣ciowych.

selfie
Zaburzenie cz臋艣ciej pojawia si臋 u m臋偶czyzn (fot. Unsplash)

Osoby, kt贸re cierpi膮 na selfitis zazwyczaj staraj膮 si臋 poprzez tak膮 aktywno艣膰 zwi臋kszy膰 swoj膮 pewno艣膰 siebie, poprawi膰 sobie nastr贸j, zwr贸ci膰 uwag臋 otoczenia i dostosowa膰 si臋 do swojej grupy spo艂ecznej, a tak偶e zachowa膰 wspomnienia. Niestety przeprowadzone badania nie wykazuj膮 jak na zdrowiu i 偶yciu cz艂owieka mo偶e odbi膰 si臋 selfitis. Trudno uzna膰 przecie偶 wykonywanie sobie zdj臋膰 za r贸wnie szkodliwe co inne zaburzenia psychiczne – bulimi臋, anoreksj臋, alkoholizm czy uzale偶nienie od hazardu. Nie da si臋 jednak przymkn膮膰 oczu na mod臋, kt贸ra na przestrzeni ledwie kilku lat doprowadzi艂a do 艣mierci wielu m艂odych ludzi. Podczas robienia sobie zdj臋膰 zgin臋艂o wi臋cej os贸b ni偶 z powodu ataku rekin贸w.

Je艣li chcecie si臋 dowiedzie膰, czy te偶 jeste艣cie podatni na selfitis wystarczy ustosunkowa膰 si臋 do poni偶szych twierdze艅 w skali od 1 do 5, gdzie 1 to „zdecydowanie si臋 nie zgadzam”, a 5 „zdecydowanie si臋 zgadzam”. W sumie mo偶na w ten spos贸b uzyska膰 100 punkt贸w – im wi臋cej ich uzyskamy, tym wi臋ksze prawdopodobie艅stwo, 偶e nasza aktywno艣膰 mo偶e by膰 uznana za zaburzenie.

  1. Robienie selfie wprawia mnie w dobry nastr贸j i pozwala bardziej cieszy膰 si臋 otoczeniem.
  2. Mog臋 wyrazi膰 siebie bardziej w swoim otoczeniu poprzez selfie.
  3. Robienie selfie pozwala lepiej zapami臋ta膰 wydarzenia i do艣wiadczenia.
  4. Robi臋 selfie jako trofeum dla przysz艂ych wspomnie艅.
  5. Dzielenie si臋 selfie tworzy zdrow膮 rywalizacj臋 mi臋dzy moimi przyjaci贸艂mi i聽 znajomymi.
  6. Wykonywanie r贸偶nych poz do selfie zwi臋ksza m贸j status spo艂eczno艣ciowy.
  7. Dodaj臋 cz臋sto selfie by zebra膰 wi臋cej lajk贸w i komentarzy w mediach spo艂eczno艣ciowych.
  8. U偶ywam aplikacji do retuszowania zdj臋膰 by moje selfie wygl膮da艂o lepiej od innych.
  9. Przyci膮gam du偶o uwagi, gdy dziel臋 si臋 selfie w mediach spo艂eczno艣ciowych.
  10. Czuj臋 si臋 bardziej popularny, gdy udost臋pniam selfie.
  11. Gdy udost臋pniam selfie oczekuj臋, 偶e moi znajomi b臋d膮 mnie chwali膰.
  12. Robienie selfie zmniejsza m贸j poziom stresu.
  13. Im wi臋cej robi臋 selfie, tym czuj臋 si臋 szcz臋艣liwszy.
  14. Robienie selfie bez przerwy zmienia m贸j nastr贸j.
  15. Czuj臋 si臋 pewny siebie, gdy robi臋 selfie.
  16. My艣l臋 o sobie bardziej pozytywnie, gdy robi臋 selfie.
  17. Robi臋 sobie wi臋cej selfie i ogl膮dam je prywatnie, by zwi臋kszy膰 swoj膮 pewno艣膰 siebie.
  18. Zwi臋kszam poziom akceptacji w mojej grupie kiedy dziel臋 si臋 selfie w mediach spo艂eczno艣ciowych.
  19. Czuj臋 si臋 wa偶niejszym cz艂onkiem grupy spo艂eczno艣ciowej gdy udost臋pniam selfie.
  20. Kiedy nie robi臋 selfie, czuj臋 si臋 wykluczony z grupy.

Podzielcie si臋 w komentarzu jaki macie wynik. Ja osi膮gn臋艂am 46 punkt贸w, wi臋c chyba jeszcze nie jest tak 藕le… | CHIP